天津早孕检查方法 孕早期检测时间022

验孕棒阳性者只能说明怀孕了，不能明确胚胎具体着床在哪个位置，所以需要来医院做进一步检查确诊宫内孕并排除宫外孕;

第二：确诊宫内孕后就需要口服叶酸，无论哪种品牌，只要叶酸含量在0.4-0.8mg之间均可，孕前3个月每日补充叶酸可有效预防胎儿神经管畸形，都江堰市妇幼保健院长期免费发放，来产科门诊登记即可领取;

第三：正常孕妈妈若无腹痛、阴道流血等特殊情况，不需要卧床休息，可以散步、做普通家务与瑜伽等常规活动，但注意不要进行跳绳、跳高等剧烈运动;

第四：早孕期可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛、嗜睡等早孕反应，大多数症状轻微，无需特殊处理。但若出现严重呕吐，不能正常进食则需要来院检查，排除妊娠剧吐，必要时还需住院输液治疗;

第五：不要因怀孕过度饮食。孕早期胎儿大小不超过一个拳头，生长发育所需能量不多，孕妈妈们若摄入过多的能量，大部分会堆在自身，导致肥胖、糖尿病、高血压等发生风险的增加，反而不利于孕期健康。孕妈妈们需要清淡饮食，均衡营养，少吃冰淇淋、咖啡、火锅等冰凉及辛辣的食物，12周前体重增长控制在2公斤内;

第六：DHA有利于胎儿视力及神经系统发育，降低早产率。建议孕妈妈们每周吃鱼2-3餐且有一餐为富脂海鱼，每日吃鸡蛋一个以摄入足量DHA，若无法达到以上膳食要求，也可口服DHA 200mg/日。

第七：从末次月经的第一天算起，孕8-10周可来院检查及建卡，筛查母体乙肝、梅毒、艾滋、甲状腺功能、风疹、弓形虫、巨细胞病毒、贫血、糖尿病、高血压、心脏病等情况，若发现问题可尽早治疗，以免对宝宝产生不良影响。若12周后才建卡，可能导致某些问题发现时间过晚，早孕期未及时干预，而12周前是胎儿组织器官发育的关键时期，可能造成难以挽回的影响，所以尽量在12周前建卡哟!

第八：怀孕前三个月(1-12周)同房可能导致流产，而产前3个月(28-40周)同房可能导致胎膜早破、感染、早产等，所以这两个时间段均禁止同房。孕中期(13-27周)同房相对安全，但仍需注意清洁卫生，减少频率，动作轻柔，不要压迫肚子，若有不适及时停止。

天津坤如玛丽医院提到：在孕早期，孕妇还容易感到疲倦嗜睡。这是因为怀孕后身体的代谢加快，需要更多的能量来支持胎儿的生长发育，同时激素的变化也会影响神经系统，使人感到乏力。很多孕妇会发现自己变得比平时更爱睡觉，即使白天也会有强烈的困倦感，这都是正常的生理反应。